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[탄허기념박물관] 교육프로그램

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작성자 관리자 작성일18-03-14 17:42 조회337회 댓글0건

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시민들의 정신건강을 증진시키기 위해 다양한 여가선용 프로그램들이 개발, 시행되고 있습니다. 명상프로그램도 그 중 하나입니다. 특히 명상은 종교를 초월하여 우울증이나 스트레스 등 정신건강을 향상시키는 방법의 하나로 그 중요성이 부각되고 있습니다

본 기관에서는 여러분들의 인문적, 정신적 삶의 질을 높이기 위해 명상교육프로그램인 꽃피는 이 오면을 기획하였습니다.

<꽃피는 몸이 오면>프로그램을 통해 개인이 가진 잠재력과 치유력을 잘 발휘할 수 있고, 자기 자신의 올바른 이해와 더불어 신체와 정신건강을 증진시키는데 도움이 되고자 하오니 시민분들의 많은 관심 부탁드립니다.

 

1. 어린이 명상 (기초) 프로그램

+2018.03.24~06.02 (매주 토요일)

+10~12/ 10(10)

+대상: 초등학교 4,5,6학년

+교육비: 10만원 (재료비 별도)

어린이들에게 놀이와 활동을 통해

집중력과 정서를 함양시키는 명상 프로그램

 

 

2. 청소년 명상 (기초) 프로그램

+2018.03.24~06.02 (매주 토요일)

+14~16/ 20(10)

+대상: 중학생, 고등학생

+교육비: 10만원 (재료비 별도)

청소년들이게 집중력과 자기조절력을 함양시키는

마음이 행복해지고 공부가 즐거워지는 명상 프로그램

 

3. 직장인 명상 프로그램

+2018.03.29~05.31 (매주 목요일)

+19~21/ 10(10)

+대상: 성인 직장인

+교육비: 20만원 (재료비 별도)

일상생활의 스트레스로 지쳐있는 직장인들에게

정서적, 심리적 안정을 회복하는 힐링명상 프로그램

 

4. 어르신 명상 프로그램

+2018.03.27~05.29 (매주 화요일)

+10~12/ 14~16/ 10(10)

+대상: 60세 이상 어르신

+교육비: 20만원 (재료비 별도)

60세 이상 어르신들의 기억력,집중력 ,

정신건강에도움이 되는 명상 프로그램

 

자세한 사항은 http://www.tanheo.org/ 를 방문해주세요 

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